中高年になると特に原因もないのに肩の痛みや不快感を感じたり、動きが悪くなったりすることがあります。
こうした症状はいわゆる五十肩(肩関節周囲炎)と呼ばれるもので40歳〜60歳代の人に多く見られます。
五十肩は加齢によって肩関節周囲の様々な組織が炎症を起こすいわば肩の老化現象です。
1〜2年で自然に治ることもありますが、適切な治療をすることで症状を早く改善することができます。 |
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まずは安静が第一です。冷やすと症状の悪化をきたすことがあり、温熱治療が主となってきます。
また、症状が強い場合にはシップ薬や消炎鎮痛剤やステロイド剤の関節注入などを行います。
慢性期には痛みよりもまるで肩が凍ったように動きが悪くなります。(凍結肩)
この時期には温熱治療と運動療法による積極的なリハビリが重要になってきます。 |
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